MARCHE NORDIQUE
Rendez-vous 8h40 grand parking d’Elange (proximité du parcours de santé)
On propose également un départ à 8 h00 pour une petite boucle supplémentaire avec Marlyse.
Voir plan ci-dessous
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Programme –> Travail de renforcement musculaire et d’équilibre . (90 % forêt) Circuit de 9,8 km et 11,5km au choix
- Circuits.
http://www.couriramalling.fr/wp-content/uploads/2023/09/Elange-9_5-km-et-11-5-km.pdf
Bonne semaine à tous et à dimanche.
Sportivement
Luc.