Rendez-vous à 8h45 parking du Stade de foot de Rettel.
Adresse GPS: Stade D61 57480 Rettel
Programme:
- Echauffements 10 mn.
- Départ à 9 h00.
- Travail d’équilibre et de renforcement musculaire.
- Circuit de 9,9 km
- Etirements 10 mn.
Un départ est proposé à 7h55 / 8h00 avec Marlyse pour une petite boucle supplémentaire d’environ 5 km.
A dimanche.
Sportivement.
Luc